Tema

Santykiai

Tema

Norėdami pakurstyti savo moters aistrą, leidžiate romantišką muziką, degate žvakes ir kitaip kaitinate vaizduotę. Deja, visos pastangos gali nueiti perniek, jeigu jūsų dama bus paprasčiausiai neišsimiegojusi. Profesoriaus Davido Kalmbacho ir kolegų tyrimas atskleidė, kad papildoma valandėlė miego labai svarbi moterų seksualiniam potraukiui. Tyrime dalyvavusi 171 moteris porą savaičių kasdien pildė klausimynus apie savo miego ir kūniškų malonumų kokybę. Rezultatai atskleidė, kad kokybiškai išsimiegojusios moterys greičiau susijaudindavo prieš sueitį kitą rytą, be to, saldus moters miegas padidina sekso tikimybę iki 14 procentų. Gali būti, kad prastas miegas susijęs su hormonų pokyčiais kūne, kurie vėliau lemia geismo sumažėjimą. Tikslesnes miego ir sekso sąsajas aiškinsis būsimų tyrimų autoriai, o kol kas tiesiog įsitikinkite, ar jūsų partnerė pailsėjusi ir žvali. Tuomet jau galima ieškoti ir žvakių, ir meilės dainų. Kalmbach, T. Arnetd, V. Pillai, J. Ciesla. The impact of sleep on female sexual response and behavior: a pilot study. Journal of Sexual Medicine, 2015.…

Garsusis menininkas Michelangelo savo nuostabių skulptūrų kūrimą aiškino taip: „Aš imu marmuro gabalą ir atmetu tai, kas nereikalinga.“ Gyvenime dažnai pastebimas reiškinys, kai partneriai formuoja vienas kitą tol, kol pastarasis priartėja prie jų idealiojo „aš“. Ar šis procesas iš tiesų vyksta, o gal tai tik iliuzija, bevaisė pastanga? Aš esi tu Šveicarų psichiatro Carlo Gustavo Jungo teorijoje teigiama, kad žmogaus uždavinys – tapti individu, integruojant savo šviesiąją ir tamsiąją puses. Šis procesas nevyksta savaime, nes mūsų savastis nuolat pasidengia apsauginiais sluoksniais, kai jos dalys išstumiamos už širmos, t. y. slepiamos, jei neatitinka aplinkos reikalavimų, tėvų lūkesčių ir mūsų pačių idealų. Jei iš jūsų tikisi, kad būsite rimtuolis, slepiate gaivališkumą. Jei tikisi, kad būsite linksmuolė, atmetate liūdesį. Tačiau tokia suskaldyta siela nuolat siekia sugrįžti į vienovę – integruotis. Pavyzdžiui, esate kukli, tyli ir nedrąsi mergina. Jūs gerai mokotės ir padedate mamai buityje. Jūsų sąmoningasis „aš“ išsiskiria kuklumu, nedrąsumu. Taip jūs save…

Vakarėlyje susipažinote su patraukliu priešingos lyties atstovu ir norite sužinoti, kuria linkme kryps santykiai: vienos nakties nuotykio ar romantiškos meilės istorijos. Pabandykite atkreipti dėmesį į tai, kaip jus nužvelgia. Mokslininkai iš Čikagos ir Ženevos universitetų tikina, kad romantiškai nusiteikusieji ir trokštantieji fiziškai suartėti žvelgia skirtingai. Tyrime dalyvavę studentai turėjo stebėti nespalvotas nuotraukas. Vienoje tyrimo dalyje buvo rodomi porelių atvaizdai, kitoje – patrauklūs asmenys, žiūrintys tiesiai į objektyvą. Nuotraukose nebuvo nei erotikos, nei nuogo kūno. Stebint jas, buvo prašoma kuo greičiau įvardyti jaučiamas emocijas – geismą ar romantišką meilę. Tuo metu buvo stebimi akių judesiai. Paaiškėjo, kad geisdami kito žmogaus labiau stebime jo kūną, o patirdami romantiškus jausmus daugiau žiūrime į veidą, į akis. Iš ankstesnių tyrimų žinoma, kad geismas ir romantiška meilė suaktyvina skirtingus smegenų centrus, o dabar galima lengviau atpažinti šiuos jausmus. Jeigu potencialus partneris negali atplėšti akių nuo jūsų veido, tai gali būti romantiškos meilės istorijos pradžia. Bolmont,…

Garsusis amerikiečių rašytojas Markas Twainas yra pasakęs: „Vienišumas pasireiškia tada, kai nesijaučiame gerai būdami su savimi pačiais.“ Esame linkę manyti, kad santuoka ar gyvenimas kartu su partneriu mus apsaugos nuo vienatvės, tačiau ne visada šie lūkesčiai pasiteisina. Psichologas Guy’us Winchas tvirtina, kad apytiksliai 20 proc. žmonių tam tikru gyvenimo laikotarpiu jautė nuolatinį vienišumą, tačiau įdomiausia, kad net 62,5 proc. besijautusiųjų vienišais atliekant tokias apklausas buvo vedę arba gyveno kartu su savo partneriu. Emocinis atotrūkis „Kartais jaučiu, kad mano vyras yra labai nutolęs“, – skundėsi Kotryna, pasakodama apie nusivylimą santykiais. Buvimas kartu jai kėlė džiaugsmą ir teigiamų emocijų, tačiau to nepakako. Kotryna jautėsi sutrikusi. Vienišumas buvo anaiptol ne tai, ko ji tikėjosi iš trejus metus trukusios santuokos. „Jeigu šie santykiai būtų sėkmingi, – svarstė ji, – taip nesijausčiau.“ Įprastai vienatvę nulemia mūsų suvokiama santykių kokybė, o ne objektyvus buvimas kartu su partneriu. Vienišumas į poros gyvenimą įsliūkina lėtai, o atotrūkis…

Ilgainiui jausmai ima blėsti. Tai jokia paslaptis. Tačiau kodėl vieniems pavyksta išsaugoti stiprią santuoką, o dauguma skiriasi? Atsakymo paieškokime jų meilės vaistinėlėje. „Jie susituokė ir gyveno ilgai ir laimingai“, – šiais žodžiais baigiasi daugelis pasakų. Iki tol herojai patiria įvairiausių nuotykių ir vargų. Ir pagaliau finalas – jie susituokia. Uždanga, aplodismentai. Nuo mažens mums peršama mintis, kad santuoka – tai kažkokio vargo pabaiga, po kurios viskas klostosi gerai. O jei negerai, vadinasi, dar nesuradai tinkamo žmogaus. Tai buvo klaida. Vargas laikinai tęsiasi iki kito išrinktojo… Ši idėja pražudė ne vieną santuoką. Realybėje iš meilės kuriama santuoka periodiškai ima silpnėti. Juk visavertė meilė susipina iš susižavėjimo, potraukio ir prisirišimo. Tačiau įsimylėjimas ne amžinas, o lytinė trauka neretai įtraukia visai pašalinius žmones. Prieraiši meilė iš tiesų tęsiasi daugelį metų, tačiau neretai atsiranda priklausomybė. O iššūkius jai meta susižavėjimai už santuokos ribų ir lytinio geismo kaprizai. Todėl ilgalaikei meilei palaikyti prireikia vaistų –…