Raktinis žodis

priemonės nusiraminti

Rodoma

Nerimas, baimė, stresas, įtampa. Tai taip dažnai ne tik girdime, bet ir patiriame savo kailiu. Kadaise mūsų protėviai išgyveno tuos pačius jausmus gelbėdamiesi ir sprukdami nuo plėšrių žvėrių. Ir nors jau tūkstančius metų jokie grobuonys mūsų nebesivaiko, įtampos ir streso patiriame tikrai ne mažiau nei mūsų protėviai savanose.