Tema

Santykiai

Tema

Ar kada teko girdėti posakį: „Net jeigu visas pasaulis bus prieš mano vyrą, aš tyliai stovėsiu už jo nugaros ir padavinėsiu jam šovinius“? Jis tiksliai atspindi, kokia slidi riba skiria sveiką meilę, paremtą pagarba, pasitikėjimu bei ištikimybe, ir meilę, kuri gali žaloti.

„Tu toks gynybiškas“, „ji visada neigia savo problemas“ – su tokiais ar panašiais teiginiais susiduria kone kiekviena pora. Nors psichologinė gynyba yra normali santykių dalis, perdėtas gynybiškumas kliudo, įžiebia konfliktus ar net sugriauna santykius. Kokie populiariausi gynybos būdai ir kaip juos apeiti?

Draugystės pradžioje poros retai susimąsto, kad ateis diena, kai reikės iš naujo įžiebti aistrą. Tačiau praeina keleri metai ir intymūs santykiai dažnai nebetenkina partnerių. Ką daryti tokiu atveju? Galima pasidomėti, kuo skiriasi intymiais malonumais besidžiaugiančios poros nuo tų, kurių aistra išblėso. Taip ir padarė Čapmano universiteto mokslininkas Davidas Frederickas su savo komanda. Jie sudarė klausimyną, kurį užpildė beveik 40 tūkst. ilgalaikius santykius puoselėjančių žmonių. Dauguma jų buvo vyresni nei 40 metų ir ilgiau nei trejus metus gyveno su partneriu ar sutuoktiniu. Rezultatai parodė, kad pirmuosius šešis santykių mėnesius net 86 proc. porų buvo seksualiai patenkintos. Tačiau, praėjus ilgesniam laikui, tik 43 proc. vyrų ir 55 proc. moterų buvo laimingi dėl savo seksualinių santykių. Tyrime taip pat paaiškėjo įdomių laimingų ir nelaimingų porų skirtumų. Pavyzdžiui, laimingos poros dažniau intymiai bendraudavo: apsikabindavo, švelniai bučiuodavosi, išbandydavo naujas sekso pozas, įgyvendindavo vienas kito seksualines fantazijas, mėgdavo sekso metu prisipažinti, kad myli, ir nevengdavo dieną…

„Santuoka nėra ritualas ar gyvenimo pabaiga. Tai ilgas, sudėtingas, intymus šokis kartu. Šokio darna priklauso nuo to, ar moki išlaikyti pusiausvyrą ir kokį partnerį pasirinkai.“ Amy Bloom Vestuvių metinių proga su antrąja puse nusprendėme vakarieniauti restorane. Žinoma, tokia neeiline proga tikiuosi, kad restorane jausimės kaip karalius ir karalienė: besišypsantys padavėjai apdovanos mus išskirtiniu dėmesiu ir nepriekaištingu aptarnavimu. Deja, atvykus į restoraną, karaliene buvau tik savo vyrui. Restorano padavėjams neatrodė, kad verta mus aptarnauti kaip karališkosios šeimos narius. Pažvelgus į mus, padavėjams sukosi tik viena mintis: „Nesitikėk išskirtinių arbatpinigių, jų sąskaita tikrai neperžengs dviejų nulių ribos.“ Mano ir padavėjų lūkesčiai buvo nesuderinami, todėl abipusis nusivylimas tapo neišvengiamas. Jei į nepriimtiną padavėjo elgesį galime numoti ranka, vos tik išėję iš restorano, tai lūkesčiai dėl sutuoktinio ir santuokos bus tarsi krislas akyje, kurį ne taip jau lengva iškrapštyti. Mano pažįstami Rasa ir Martynas prieš santuoką nė neįtarė, kad jų gyvenimą apkartins nesutarimai dėl…

Rūpestingi vaikinai ar merginos – tai tie žmonės, kurie atsižvelgia į kitų poreikius ir tikslus, t. y. jie visada pasidomi, kokius filmus mėgstate, prieš nusivesdami jus į kino teatrą, o eilėje prie spragėsių pasiteirauja, kokius dažniausiai valgote. Amerikiečių mokslininkas Guritas E. Birnbaumas su kolegomis nusprendė išsiaiškinti, kaip žmonės vertina tokį potencialių partnerių rūpestingumą ir kaip jautrumas kitų poreikiams susijęs su mūsų patrauklumu priešingai lyčiai. Iš viso buvo atlikti trys tyrimai. Pirmajame paaiškėjo, kad atidžios moterys vyrams atrodo moteriškesnės, tačiau moterims jautrūs kitų poreikiams vyrai neatrodo nei vyriškesni, nei moteriškesni. Antrame tyrime buvo rodomos vyro arba moters nuotraukos, o vėliau prašoma su jais internete pakalbėti apie savo gyvenimo rūpesčius. Vieni kalbėdavo jautriai, pavyzdžiui, „tikriausiai tau buvo nelengva tai išgyventi“, o kiti kalbėdavo ne taip supratingai: „Nieko baisaus čia nematau.“ Vyrai, kurie bendravo su rūpestingomis moterimis, laikė jas moteriškesnėmis ir seksualiai patrauklesnėmis, o moterys į tokius vyrus reaguodavo dvejopai: arba žvelgdavo įtariai…

Norėdami pakurstyti savo moters aistrą, leidžiate romantišką muziką, degate žvakes ir kitaip kaitinate vaizduotę. Deja, visos pastangos gali nueiti perniek, jeigu jūsų dama bus paprasčiausiai neišsimiegojusi. Profesoriaus Davido Kalmbacho ir kolegų tyrimas atskleidė, kad papildoma valandėlė miego labai svarbi moterų seksualiniam potraukiui. Tyrime dalyvavusi 171 moteris porą savaičių kasdien pildė klausimynus apie savo miego ir kūniškų malonumų kokybę. Rezultatai atskleidė, kad kokybiškai išsimiegojusios moterys greičiau susijaudindavo prieš sueitį kitą rytą, be to, saldus moters miegas padidina sekso tikimybę iki 14 procentų. Gali būti, kad prastas miegas susijęs su hormonų pokyčiais kūne, kurie vėliau lemia geismo sumažėjimą. Tikslesnes miego ir sekso sąsajas aiškinsis būsimų tyrimų autoriai, o kol kas tiesiog įsitikinkite, ar jūsų partnerė pailsėjusi ir žvali. Tuomet jau galima ieškoti ir žvakių, ir meilės dainų. Kalmbach, T. Arnetd, V. Pillai, J. Ciesla. The impact of sleep on female sexual response and behavior: a pilot study. Journal of Sexual Medicine, 2015.…