Baimindamiesi atstūmimo, į kitus žvelgiame nepasitikėdami, nuolat ieškome signalų, kad mūsų nemėgsta, apkalba, nenori su mumis bendrauti. Įtarumas labai apsunkina bendravimą, tad palaipsniui žmonės, kurie visai neplanavo mūsų atstumti, iš tikrųjų pradeda tolti.