Psichologija Tau | 2021 sausis vasaris

2.80 su PVM

Psichologija Tau 2021 sausio vasario numeris

Kategorija Tag:

Tema

30 netikėtų psichologijos faktų, kurie apvers jūsų suvokimą aukštyn kojomis

Mūsų gimtadienio vaišės – įdomių faktų asorti jums!

 

 

KARTOS

Nepatiko? Keičiu!

Z karta pokyčius priima išskėstomis rankomis – bet ar visuomet jų reikia?

 

SANTYKIAI

Žvilgsnis į toksiškus santykius

Kad nepapultumėte į toksiškus santykius, būtina juos atpažinti.

 

PAŽINK SAVE

Ar gerai pažįstate save?

Suvokti save objektyviai – sudėtinga, o gal ir neįmanoma užduotis.

 

ŽVILGSNIS KITAIP

Pastebimi ir nepastebimi pokyčiai

Kodėl taip sunku pasikeisti?

 

ĮRANKIAI

Gelbėjimosi ratas stresą keliančiose situacijose

Išmokite valdyti savo reakciją į stresą.

 

INTERVIU

Psichoterapeutas: moterys, nenorinčios vaikų, neprivalo teisintis

Pokalbis, kuris sugriaus mitus apie motinystę ir moteris.

 

PADĖK SAU

Atleisti nuoskaudą – nelengva, bet įmanoma

Daugiausia naudos iš atleidimo gaunate jūs patys, todėl verta pasistengti.

 

LAIMĖ

Menas mėgautis gyvenimu

Kaip pastebėti džiugias akimirkas ir jas pilnai išgyventi?

 

GĖDA

Ilgas kelias nuo gėdos iki gerumo sau

Gėdos jausmas gali tapti trukdžiu mėgautis gyvenimu.

 

ASMENYBĖ

Autentiškumo paieškos

Kaip nustoti „žaisti teatrą“ ir atskleisti tikrąjį save?

 

SPRENDIMAI

Sprendimas priimtas (ir nebesukite galvos)

Kartais dvejonės ir svarstymai trukdo priimti gerus sprendimus ir jais džiaugtis.

 

TRUMPAI

4 psichologinės sveikatos bruožai

Keisdami charakterį darome įtaką savo psichologinei sveikatai.

 

Produktyvumas

Kur rasti laiko?

Išmokite planuoti laiką ir jums jo niekada netrūks.

 

Nežinomybė

Prisijaukinti nežinomybę

Gyvenimas nenuspėjamas – būkite viskam pasiruošę.

 

MĄSTYMO KLAIDOS

„Inkaro efektas“ – dar vienas įrodymas, kad smegenys yra tinginės

Kodėl taip sunkiai priimame naują informacija.