Perdėtas nerimas trukdo džiaugtis dabartimi ir gali būti klaidingų sprendimų priežastis. Visų situacijų niekada nenumatysime iki galo, todėl gebėjimas susidraugauti su nežinomybe – viena svarbiausių savybių, kurią galime išsiugdyti.
Kuo daugiau įninkame į socialinius tinklus, tuo daugiau streso jaučiame
Maisto skonis priklauso nuo to, ar valgome sėdėdami, ar stovėdami
Šunys perima šeimininkų stresą
Meditacija padeda efektyviai pailsėti
Ką veikti ilgais rudens vakarais? Įsijungti filmą, serialą, o gal geriau atsiversti knygą? Juk skaitymas turi tokių smegenis lavinančių ypatybių, kurių neturi jokia kita veikla.
Nuotaikų svyravimai ir žvėriško apetito priepuoliai – tai tik maža dalis to, ką patiria moters kūnas skirtingomis ciklo dienomis. Pasirodo, hormonų audros kelia net balso ir smegenų pokyčius!
Įsivaizduokite, kad grįžtate iš darbo namo, o tarpduryje jus pasitinka dailūs moteriški bateliai. Ne jūsų – svetimi. Kokia mintis šauna į galvą? „Vyras parsivedė kitą moterį!“ O gal:…
Žodis „TAIP“ atveria visas duris. Jo viliasi kandidatas per darbo pokalbį, įsimylėjėlis, kviesdamas į pirmąjį pasimatymą, sužadėtiniai prie altoriaus ir net prezidentas per rinkimus. „TAIP“ – tai patvirtinimas,…
Visi žino, kad muzika padeda sukurti nuotaiką, romantišką ar įkvepiančią atmosferą. Tačiau iš tikrųjų jos galia kur kas didesnė: nuo išaugusios bėgikų ištvermės iki greitesnio gijimo po operacijos…
Kai artimiesiems nesiseka, puolame juos palaikyti ir guosti. O kaip elgiatės su savimi? Ar mokate save apkabinti, paskatinti ir mylėti?
-
Gintaras Chomentauskas | Šeima vaiko akimis
Knygos €9.90 su PVM -
Matthew Syed | Tu esi nerealus: dienoraštis. Išdrįsk įgyti pasitikėjimo savimi (o galbūt ir pakeisti pasaulį)
Knygos €6.90 su PVM -
N. Goldstein, S. Martin, R. Cialdini | Mažoji TAIP knyga
Knygos €6.90 su PVM -
Dan Ariely | Nuspėjamai iracionalus. Slaptos jėgos, veikiančios mūsų sprendimus
Knygos €10.99 su PVM -
dr. Jacqueline B. Toner, dr. Claire A. B. Freeland | Ką daryti, kai droviesi
Knygos €6.90 su PVM -
Laimės dienoraštis. 365 žingsniai į sąmoningesnį ir džiaugsmingesnį gyvenimą
Knygos €16.99 su PVM -
Olivia Fox Cabane | Charizmos mitas
Knygos €9.99 su PVM -
dr. Dawn Huebner | Ką daryti, kai pyksti
Knygos €6.90 su PVM -
dr. Claire A. B. Freeland, dr. Jacqueline B. Toner | Ką daryti, kai bijai suklysti
Knygos €6.90 su PVM -
dr. Dawn Huebner | Ką daryti, kai jaudiniesi per stipriai
Knygos €6.90 su PVM -
Akcija!
John. M. Gottman | 7 darnios santuokos taisyklės
Knygos€9.99€6.90 su PVM -
Akcija!
Claude Steiner. Šiltų Švelnukų pasaka (kietais viršeliais)
Knygos€5.50€3.90 su PVM
