Kvėpavimo pratimai iš tikrųjų veiksmingi. Stresą dėl nestabilių gyvenimiškų situacijų efektyviai mažina planavimas. 25 metus trukęs tyrimas parodė, kaip optimizmas veikia sveikatą ir psichologinę būseną. Jaustis nuolat teisiam malonu, tačiau gyvenime labiau padeda atvirumas įvairioms tiesoms. Ką daryti, jei norite išvengti santykių ir mėgautis neįpareigojančia vienatve? Kiek nepageidaujamų savybių gali turėti partneris, kad būtume linkę tęsti santykius? Trys jaunuolių komunikacijos tipai: atvirumas, paslaptys ir melas. Su žmonėmis elgtis oriai ir pagarbiai yra svarbu visais gyvenimo aspektais, tačiau dirbant slaugytojo darbą tai labai svarbu. Pagarbus ir orus elgesys su žmogumi reiškia, kad su juo… Kodėl net bendraudami su draugais nuolat lindime telefonuose? Užspaustos emocijos turi didelę galią nepastebimai mus kontroliuoti. Pasitelkite emocijų paleidimo technikas ir apsišvarinkite savo vidinį pasaulį. Vienuma – ne blogesnė nei bendravimas, jei renkamės ją sąmoningai.
-
Laimės dienoraštis
Knygos €15.19 su PVM -
Olivia Fox Cabane | Charizmos mitas
Knygos €12.00 su PVM -
dr. Claire A. B. Freeland, dr. Jacqueline B. Toner | Ką daryti, kai bijai suklysti
Knygos €6.32 su PVM -
John. M. Gottman | 7 darnios santuokos taisyklės
Knygos €7.99 su PVM -
Akcija!
Claude Steiner. Šiltų Švelnukų pasaka (kietais viršeliais)
Knygos €3.90 su PVM -
David Burns | Geros nuotaikos vadovas. Nauja emocijų terapija
Knygos €9.59 su PVM -
„Psichologija Tau” metinė prenumerata
Prenumerata €24.99 su PVM
