Net jei mėgstate savo darbą, kartais gali užklupti „nenoradienis“ – kai nors užmušk nesinori dirbti. Ką tuomet daryti?
Nors nostalgija dažnai suvokiama kaip švelni, teigiama emocija, naujas tyrimas atskleidžia – su laiku jos emocinis tonas keičiasi.
Atsparumas stresui ir nesėkmėms nėra įgimtas – jį galima auginti kasdieniais įpročiais.
Perdėtą savarankiškumą suvaldyti nėra lengva, bet įmanoma. Svarbiausia – rasti pusiausvyrą tarp savarankiškumo ir ryšių su kitais žmonėmis.
Gamta – džiaugsmo šaltinis Ar bandėte ne tik būti gamtoje, bet ir sąmoningai ja pasidžiaugti? Ilgą laiką buvo manoma, kad kuo daugiau laiko praleidžiame gamtoje, tuo labiau tai…
Viena iš priežasčių, kodėl nenorime eiti į darbą, yra dažni mitai apie tai, koks turėtų būti darbas.
Daugiau nei pusė žmonių ryte spaudžia mygtuką „Snausti“.
Bendraudami su žmonėmis galime pastebėti jų charakterio bruožų, bendravimo ypatybių ar įpročių, kuriuos norisi „pataisyti“. Kuo artimesnis ir glaudesnis ryšys su kitu žmogumi, tuo dažniau gali kilti pagunda…
Pakeitę savo santykį su klaidomis, suteiksite sau galimybę geriau pažinti save ir pasaulį, greičiau mokytis ir tobulėti. Štai kas gali padėti.
Gyvenimas trumpas, tiesa? Bet iš tiesų mes nuolat trumpiname savo dienas, švaistydami laiką mažos reikšmės dalykams.
