Kaip apkabinti, kad žmogus pajustų jūsų meile?
Daugelis svajoja, kad namų tvarkymu pasirūpintų kiti – šeimos nariai arba pasamdyti pagalbininkai. Tačiau buities darbai padeda išlaikyti ne tik tvarką namie, bet ir „švarią“ galvą.
Ar pastebėjote, kad geriausios mintys aplanko tada, kai to mažiausiai tikitės: duše, vaikštinėjant ar tiesiog spoksant pro langą?
Neturėti draugų – ne taip baisu, kaip gali atrodyti.
Tam, kad Kalėdų laikotarpis būtų skirtas poilsiui, pasimėgavimui, o ne konfliktams ar nerimui – galima pasiruošti!
Kai šalia nėra kas apkabintų, galima apkabinti save. Ir tai veikia.
Naujas tyrimas atskleidžia, kad mūsų smegenys nujaučia tiesą greičiau, nei sąmoningai tai suprantame. Be to, tiesa mus traukia.
Naujas ir įdomus būdas padėti sau.
Paprasti veiksmai, kurie padeda kūnui ir protui grįžti į pusiausvyrą.
Kaip ekranai veikia psichiką, dėmesingumą ir koncentraciją?
