Kiekvienas iš mūsų turime unikalų stipriųjų savybių rinkinį, kuriomis naudojamės siekdami sėkmės. Tačiau pernelyg išryškintos dorybės gali atsisukti prieš mus.
Atvirumas ir emocinis prieinamumas – tai raktas į gilesnius, stipresnius ir daugiau pasitenkinimo teikiančius santykius. Gera žinia: kiekvienas mūsų galime ugdyti šias savybes ir tapti laisvesnėmis asmenybėmis.
Kiekvieną dieną mūsų galvose kirba daugybė įvairiausių minčių. Tačiau ar kada susimąstėte, kas vyksta mūsų kūne, kai mąstome?
Ištarkite NE šventinėms klišėms. Jūsų šventės – jūsų taisyklės!
Geriausias būdas įgyti pasitikėjimo savimi – pradėti daryti tai, ko bijai.
Jei kada teko padaryti gerą darbą visiškai nepažįstamam žmogui, greičiausiai prisimenate užplūdusį malonų jausmą. Pasirodo, kai duodame nieko neprašydami atgal, patys gauname šimteriopai!
Susidūrę su rūpesčiais dažnai imame ieškoti dėmesį nukreipiančių veiklų – nuo kelionių, kompiuterinių žaidimų iki apsipirkinėjimo sesijų. Tai įprasta praktika, kurią lydi toks pat įprastas klausimas: ar vengdami akistatos su problemomis sau pakenksime?