Net jei ir nesate ekspertas, tikriausiai nesunkiai atskirtumėte gerą vyną nuo blogo. Ar bent jau raudoną nuo balto. Ne visai, – rodo tyrimai. Skonio suvokimas priklauso ne tik…
Atsikratyti nepageidaujamų minčių nėra sudėtinga – tereikia turėti šiukšlių dėžę ir gerą draugą šalia, kuris mokėtų pasidžiaugti ir laiku pagirti.
Šypsena skirta ne tik geroms emocijoms išreikšti. Keletas patarimų, kaip šypseną panaudoti savo naudai.
Jei pinigai jums neatneša laimės, vadinasi, juos leidžiate ne ten, kur turėtumėte.
Kartais gyvenimas atrodo toks sudėtingas ir nepakeliamas, kad norisi viską mesti. Tačiau, pažvelgę atidžiau, galime pamatyti, kad iki laimės ne taip daug reikia.
Laiko planavimas svarbus norintiems kuo daugiau pasiekti gyvenime. Tad kaip elgtis, kad iš jį maksimaliai išnaudotume?
Sunku užmigti? Neskubėkite gerti migdomųjų – psichologai siūlo pabandyti natūralius miego skatinimo būdus.
Išlieta kava rytą, konfliktas su sutuoktiniu, pamirštas svarbus susitikimas, ne itin malonus pokalbis su vadovu… Nors skradžiai žemėn smek! Kaip susigrąžinti pozityvumą?
Šios knygos pagrindas – psichologų ir psichoterapeutų įžvalgos, padėsiančios suprasti ir meilės priežastis, ir jos spendžiamus spąstus.
Konsultuoju individualiai, poras, suaugusius nuo 16 metų.
