Kaip pasididžiavimas ir nuostaba stiprina šeimos psichologinę gerovę.
Tėvystės suteikiami jausmai – pasididžiavimas ir nuostaba – ne tik dovanoja malonias akimirkas, bet ir tiesiogiai prisideda prie psichologinės sveikatos. Mokslininkai nustatė, kad pasididžiavimas susijęs su didesniu pasitenkinimu gyvenimu ir mažesniu neigiamų emocijų kiekiu, o nuostaba stiprina gyvenimo prasmės jausmą ir pasitenkinimą. Anot tyrėjų, šios pakilios emocijos gali padėti tėvystę paversti labiau džiuginančia, kad ir su kokiais iššūkiais susiduriama.
Iki šiol dauguma tėvystės tyrimų akcentavo sunkumus: stresą, atsakomybės krūvį, išsekimą. Tačiau Princetonas Chee, Ročesterio universiteto doktorantas ir tyrimo autorius, pabrėžia, kad svarbu matyti ir kitą aspektą: „Jei tėvystė būtų tik nuovargis ir iššūkiai, kodėl tiek daug žmonių vis tiek nusprendžia turėti vaikų?“
P. Chee kartu su komanda pasirinko dvi dažnas su tėvyste susijusias emocijas: pasididžiavimą (orientuotą į pasiekimus) ir nuostabą (orientuotą į ryšį, žavėjimąsi ir stebuklo patirtį). Mokslininkai atliko apklausą, kurioje dalyvavo daugiau nei 500 tėvų, ilgalaikį stebėjimą, trukusį tris mėnesius, ir eksperimentą.
Rezultatai buvo nuoseklūs: pasididžiavimas siejosi su didesniu pasitenkinimu ir mažesniu kiekiu neigiamų emocijų, tačiau nebuvo tiesiogiai susijęs su gyvenimo prasme. Nuostaba turėjo platesnį poveikį – ji ne tik kėlė pasitenkinimą, bet ir augino gyvenimo prasmės jausmą.
Įdomu tai, kad tėvai, auginantys mažesnius vaikus, dažniau patirdavo nuostabą – galbūt dėl to, kad pirmieji žingsniai, žodžiai ir kasdienės atradimų akimirkos natūraliai atrodo stebuklingos.
Tyrimas parodė, kad tiek pasididžiavimas, tiek nuostaba stiprina meilės ir ryšio su vaiku jausmą, taip pat suteikia galimybę patirti savitranscendenciją – pojūtį, kad esi dalis kažko didesnio nei tu pats.
Pasididžiavimą tėvams dažniausiai įkvėpdavo vaiko laimėjimai: išmoktas naujas įgūdis, pademonstruotas atkaklumas ar talentas. Nuostabą dažniau sukeldavo bendros patirtys: nuoširdūs artumo momentai, meilės ir gerumo gestai, netikėtas vaiko jautrumas.
Tyrėjai pabrėžia, kad tėvystė suteikia ne tik iššūkių, bet ir unikalių emocinių dovanų. Pasididžiavimas ir nuostaba yra tie jausmai, kurie kasdienybę paverčia prasmingesne kelione.
P. X. Chee, C. J. Shimshock, & B. M. Le. Feeling Pride and Awe in Parenthood: The Unique Emotional Rewards of Parenting on Well-Being; Social Psychological and Personality Science, 0(0), 2025.
Komentarai neleidžiami