Daugelis žmonių vis dar bijo odontologų. Tačiau šią baimę keliame mes patys.
Medžiai, dangus ir paukščių čiulbėjimas naudingi mūsų psichinei sveikatai.
Vaikydamiesi laimės, ne tik jos nepagauname, bet ir prarandame brangų laiką.
Emocijos lydi mus kiekvieną dieną, kiekvieną akimirką, tačiau jas suprasti, valdyti ir tinkamai reikšti kartais ypač sunku. Emocijos padeda geriau pažinti kitus, o gyvenimas įgauna daugiau spalvų. Kaip išmokti tinkamai reikšti jas visas – ne tik džiaugsmą, bet ir pyktį ar nepasitenkinimą?
Pasitikėjimas savimi grįžta, kai žmogus tampa patikimas pats sau, liaujasi save apgaudinėti ir susitraukia iki savo dydžio.
Nors laimę dauguma žmonių patiki aikštingosios Fortūnos valiai, laimės mokslas buvo studijuojamas jau nuo Antikos laikų.
Svarbu ne kiek metų nugyvenome, bet kiek tuose metuose buvo gyvenimo. (Abrahamas Lincolnas)
Ankstesni tyrimai parodė, kad altruistiški ir dažniau kitiems padedantys žmonės suvokiami kaip patrauklesni partneriai. Evoliuciškai teisinga logika – toks elgesys signalizuoja, kad šis asmuo bus patikimas gyvenimo draugas, nes savo noru renkasi padėti kitiems, vadinasi, turi pakankamai išteklių ir galimybių. Britų psichologai atliko įdomius eksperimentus, siekdami nustatyti, ar altruistiškiems žmonėms iš tiesų geriau sekasi meilės srityje, šį kartą – skaičiuojant seksualinius partnerius. Pirmiausia mokslininkai paprašė 192 netekėjusių moterų ir 105 nevedusių vyrų atsakyti į jų geranoriškumą vertinančius klausimus: kaip dažnai jie aukodavo pinigų labdarai, duodavo kraujo, padėdavo žmonėms pereiti per gatvę ir pan. Be to, reikėjo pateikti informacijos apie buvusius seksualinius partnerius ir įvertinti savo paties patrauklumą. Vyrai ir moterys, kuriems būdingas altruistiškumas, teigė dažniau sulaukiantys priešingos lyties dėmesio ir gyrėsi didesniu seksualinių partnerių skaičiumi per pastarąjį mėnesį. Rezultatai gražūs, tačiau dažniau seksu mėgavęsi žmonės galėjo tiesiog pervertinti save, teigdami, kad yra altruistiški, nors iš tiesų elgdavosi kitaip. Norėdami susidaryti…