Jei jūsų partneris nesportuoja, o jūs svajojate kartu su juo paprakaituoti sporto salėje – duokite jam perskaityti šią žinutę. Mokslininkai atrado kai ką, kas gali motyvuoti sportuoti kartu.
Naujame tyrime dalyvavo 1 693 neseniai susituokusios poros, o mokslininkai aiškinosi, kaip fizinis aktyvumas susijęs su santykių kokybe.
Maždaug trečdalis porų nurodė sportuojančios kartu. Paaiškėjo, kad tokios poros geriau bendravo, rečiau konfliktavo ir veiksmingiau sprendė nesutarimus. Šios sąsajos išliko net tada, kai abu partneriai sportavo ir individualiai.
Vis dėlto mokslininkai kol kas nežino, ar sportas kartu lemia geresnius santykius, ar tiesiog geriau sutariantys partneriai dažniau renkasi bendrą fizinę veiklą. Faktas vienas – išbandyti sportą kartu tikrai nepakenks.
A. Mildenhall, M. L. Núñez, & J. Yorgason, J. Conjoint Exercise among Young Married Couples: Exploring Associations with Couple Conflict, Conflict Resolution, and Communication; Family Relations, 2026.
Komentarai neleidžiami