Psichologija Tau – Žvelgiantiems giliau

Įdomu 2020/07/08

Spalvos – universali kalba

Nors spalvas panaudojame skirtingai, visose šalyse jos yra tarsi universali kalba, galinti perteikti tam tikras emocijas.

Covid19 2020/06/22

Karantinas paveikė mus ilgam, labiausiai nukentėjo jaunimas

„Žmogaus studijų centro“ ir „Baltijos tyrimai“ baigė Lietuvos emocinio klimato tyrimą, kurį sudarė penkios bangos. Rezultatai rodo, kad neigiamos emocijos, nors ir aprimusios po pirminio šoko, išlieka labai…

Padėk sau 2020/05/11

Mažinti streso – į daržo lysvę

Sodo ir daržo darbai naudingi mūsų psichinei sveikatai.

Covid19 2020/04/17

Lietuvoje panikos ir nevilties banga slūgsta

„Žmogaus studijų centro“ Lietuvos emocinio klimato antroji tyrimo banga, atlikta per Covid-19 karantiną, rodo, kad Lietuvos žmonių emocinė būsena, iš pradžių dramatiškai pablogėjusi, per 10 dienų pastebimai pagerėjo.

Covid19 2020/03/30

dr. Edita Dereškevičiūtė: turime greitai išmokti dirbti kitaip

Virusas Covid-19 privertė daugelį mūsų labai greitai pakeisti įprastas darbo vietas ir darbo, bendravimo su kolegomis, klientais, partneriais būdus bei įpročius. Turime greitai išmokti dirbi kitaip. Kaip?

Covid19 2020/03/27

Psichologas Justinas Burokas: palaikykime vieni kitus

Kaip galime išvengti visuomenės susipriešinimo pandemijos metu? Apie tai kalbamės su psichologu Justinu Buroku.

Covid19 2020/03/25

Kaip nesusukti sau smegenų

Kaip išvengti neigiamos informacijos perkrovos ir kaip nustoti minkyti savo pačių mintis apie įvairiausias baisybes?

Covid19 2020/03/25

dr. Gintaras Chomentauskas: reikia suprasti panikos šaknis

Visuomenėje vyksta nerimo, kuris yra sveika reakcija į galimą grėsmę, eskalacija į baimę ir paniką, kas yra labai nepageidautina ir pavojinga. Tokia reakcija netolimoje ateityje turės labai stiprių…

Įdomu 2020/03/20

Zeigarnik efektas – žaidimai su mūsų atmintimi

Kodėl sėkmingai įveiktas užduotis greit pamirštame, o apie tai, ko nebaigėme, galvojame be paliovos?

Covid19 2020/03/18

E. Laurinaitis: dabar būtina palaikyti vieniems kitus

Pasaulį užklupusi koronaviruso pandemija – bene didžiausia globali nelaimė nuo antrojo pasaulinio karo. Natūralu, kad kiekvieną žmogų šios grėsmės akivaizdoje aplanko nerimas, baimė ar net panika. Kaip su…

Padėk sau 2020/03/10

Užprogramuotas kūrybingumas

Ne visi esame vienodai kūrybingi, tačiau pasisemti įkvėpimo galime paprastais ir netikėtais būdais.

Spalvos – universali kalba

Karantinas paveikė mus ilgam, labiausiai nukentėjo jaunimas

Mažinti streso – į daržo lysvę

Lietuvoje panikos ir nevilties banga slūgsta

dr. Edita Dereškevičiūtė: turime greitai išmokti dirbti kitaip

Psichologas Justinas Burokas: palaikykime vieni kitus

Kaip nesusukti sau smegenų

dr. Gintaras Chomentauskas: reikia suprasti panikos šaknis

Zeigarnik efektas – žaidimai su mūsų atmintimi

E. Laurinaitis: dabar būtina palaikyti vieniems kitus

Užprogramuotas kūrybingumas

dr. Dawn Huebner | Ką daryti, kai jaudiniesi per stipriai | Knyga su pažeistais viršeliais

dr. Jacqueline B. Toner, dr. Claire A. B. Freeland | Ką daryti, kai droviesi | Knyga su pažeistais viršeliais

Gintaras Chomentauskas | Šeima vaiko akimis

Matthew Syed | Tu esi nerealus: dienoraštis. Išdrįsk įgyti pasitikėjimo savimi (o galbūt ir pakeisti pasaulį)

N. Goldstein, S. Martin, R. Cialdini | Mažoji TAIP knyga

Dan Ariely | Nuspėjamai iracionalus. Slaptos jėgos, veikiančios mūsų sprendimus

dr. Jacqueline B. Toner, dr. Claire A. B. Freeland | Ką daryti, kai droviesi

Laimės dienoraštis. 365 žingsniai į sąmoningesnį ir džiaugsmingesnį gyvenimą

Olivia Fox Cabane | Charizmos mitas

dr. Dawn Huebner | Ką daryti, kai pyksti

dr. Claire A. B. Freeland, dr. Jacqueline B. Toner | Ką daryti, kai bijai suklysti

dr. Dawn Huebner | Ką daryti, kai jaudiniesi per stipriai